大豆腐白菜炒肉的做法大豆腐白菜炒肉的做法大全江南桤木
发布时间:2023-02-09 13:55:02 来源:苏联农业网
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1、白菜肉片炖豆腐是东北常吃的一道家常菜,虽然做法和食材搭配的简单,但却非常的营养又好吃。今天小编要教大家的就是白菜肉片炖豆腐的做法,赶紧来学习一下。豆腐一块、白菜、五花肉、葱姜。炒锅烧肉放入植物油烧热,下如姜丝,八角炒香。将肉片下如煸炒出油。再将白菜段下如锅里继续煸炒。随后下如切好的豆腐块。加入适量的冷水开大火烧开。
2、烧至约8分钟成熟后调味放入盐。再放入酱油搅拌均匀就可以关火。白菜肉片炖豆腐的营养价值。猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
大豆腐白菜炒肉的做法相关拓展
大豆腐白菜炒肉的做法窍门
首页>家常菜菜谱>文章正文肉白菜炖豆腐的做法窍门。平常很少买烧肉吃,都是过年过节买一大块拜神,过后通常一顿吃不完,都会剩下放冰箱,但是烧肉一放冰箱皮就会变软,变得不好吃了。把它用来炖菜还是非常的美味。烧肉300g、白菜1棵、北豆腐1块。盐适量、姜1块、蒜2瓣、酱油1汤匙、老抽少许、鸡精少许、糖少许、葱段适量。
烧肉炖白菜豆腐的做法:。将烧肉切成小方块,豆腐也切成小方块,白菜洗净切大块。锅内放油烧热,放红辣椒、姜、蒜爆香。大火煮沸后,转小火炖。炖至豆腐入味,汤汁变浓后,加入鸡精、葱段拌匀即可。在广东有南豆腐和北豆腐之分,炖菜要选用北豆腐,南豆腐比较嫩和软不适合炖菜用。以前做酸菜,总是要先炒一下酸菜的,觉得味道还是很不错的。
大豆腐白菜炒肉的做法大全
这道家常炖菜,既简单又好吃,营养丰富,现在我们东北有些冷了,最适合吃炖菜,热热乎乎家常菜,暖胃,下饭。五花肉100g、干豆腐200g、白菜300g。油适量、盐适量、酱油适量。五花肉白菜炖干豆腐1白菜洗净,切块2干豆腐洗净切条。3五花肉切片4热锅热油,放入五花肉翻炒。8添适量水,炖10分左右,放适量盐。
主料豆腐一块青口白菜适量五花肉200g辅料盐适量葱一根白菜五花肉炖豆腐的做法步骤1.白菜洗净,手撕成小块。把手撕好的白菜放入开水中焯一下。锅内倒油,翻炒五花肉。五花肉炒好后将锅内放入适量的水、葱、盐,再将豆腐也放入锅中,小火炖15分钟。最后将白菜放入锅内,大火5分钟后出锅。小贴士1第四步焯白菜,青口白菜焯后待用的过程中会变黄,但在水中加入少量的盐和2滴油后再焯白菜,这样不会变黄。
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